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            康复治疗部:成立于2010年,现有康复专业技术人员16人,其中大专及以上学历14人,中级以上职称4人,所有康复治疗师均在中国康复研究中心、省人民医院进修学习。科室下设物理治疗室、传统治疗室、言语治疗室、作业治疗室、康复评定等二级科室。主要为脑卒中康复、脊髓损伤康复、骨与关节康复以及慢性病康复提供康复治疗服务。中心是盐城卫生职业技术学院教学医院,中国社会工作协会康复医学指导中心,曾荣获省级“工人先锋号”、市级“青年文明号”等多项荣誉。


    康复科知识宣教

    (一)截瘫病人的康复指导

    1、丰富自己的日常生活,对力所能及的事情尽量自己往做,以便从中得到锻炼,获得乐趣和自强的心态。

    2、长期卧床者,注重定时翻身,皮肤按摩和被动运动;经常搬动、揉捏下肢,防范下肢肌肉萎缩;定时按摩受压部位的皮肤,防止褥疮产生。保持床单清洁、平整、干燥,有条件的家庭可选用气垫床,对预防压疮有好的效果。

    3、为防止坠积性肺炎的发生,每次翻身时,家属可协助拍背排痰,方法为手呈半握拳状,在背部自下而上,自外而内轻拍,促进痰液排出。对带导尿引流管的人,注重保持尿道口清洁,引流袋不要高于膀胱水平面,以防逆行感染,同时多饮水,以利尿液冲洗尿道,防止泌尿系统感染。

    4、合理饮食,多吃水果蔬菜等粗纤维、易消化食物、少吃产气的食物,养成每日定时排便的习惯。

    5、注重日常用水的温度,一般控制在43~46摄氏度,同时避免使用热水袋,防止烫伤。

          

    (二)如何预防尿路感染?

            坚持参加有益的体育活动,增加机体的抗病能力;注重外阴部卫生,减少上行性感染机会;多饮水,以增加尿量,减少泌尿系感染。

            加强营养,多吃清淡饮食和各种蔬菜水果,忌食韭菜、葱、蒜、胡椒等辛辣刺激和热性食物,如羊肉、狗肉及其它油腻食物。

            反复尿路感染或尿路感染急性发作者可行中段尿培养加药敏试验,并根据药物敏感性选用合理的抗菌素,定期复查尿常规。

     

    (四)急慢性胃炎病人应养成的习惯

            生活习惯:保持豁达愉快的心情,避免紧张焦虑,养成良好而有规律的生活习惯,戒烟戒酒,不过度劳累。

            饮食习惯:饮食规律,少食多餐,多吃软食和易消化的食物,避免生冷、酸辣和刺激性食物。营养不良或贫血者,应多吃蛋类、新鲜蔬菜和动物肝脏、红枣等补血食品。胃酸过少者,可吃浓肉汤,以刺激胃酸分泌,帮助消化。胃酸过多者,须清淡少盐,禁食浓肉汤及酸性食品,以免胃酸分泌更多,同时可选用牛奶、面包等,以保护胃黏膜。

            合理用药:根据病情和医嘱用药,开胃药饭前服,助消化和刺激强的药饭后服。

            防患于未然:慢性萎缩性胃炎人群中有极少数人会恶变成胃癌,最好每年进行一次胃镜复查。

     

    (五)往除诱因  远离中风

            高血压家族史、身体肥胖、血液粘稠、血流缓慢、不良的嗜好和劳累过度都是导致脑中风的危险因素,往除诱因,提早预防,中风发生的概率会小得多。

            养成良好的生活习惯,平时生活起居要有规律,尤其要克服不良嗜好,饮食宜低盐、低脂、低胆固醇、高维生素,忌烟和酒。

            注重调节好心态,情绪恶劣,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑等可引起血管神经调节失常,是诱发脑中风的元凶,为此要调整好心态,适应变化的环境,妥善应对碰到的困难,克服暴怒或忧郁。

            积极进行锻炼,提高生活质量,鼓励做力所能及的家务,根据病情,参加适当的活动,以促进血液循环。

            注重安全,老年人晨间睡醒时不要急于起床,最好安静10分钟后缓慢起床,以防竖立性低血压导致脑血栓形成;体位变换时,动作要慢,转头不宜过猛,洗澡时间不宜过长,外出时要防摔倒,注重保热,防止感冒。

     

    (六)防癌十条

    1、戒烟,吸烟是诱发癌变疾病最危险的因素。

    2、食物中减少脂肪含量。

    3、控制盐腌、烟熏和含亚硝酸的食物。

    4、严格控制饮酒,过量饮酒、酗酒会导致口腔咽喉部食管等处发生癌变。

    5、多吃新鲜蔬菜,能预防和抑制胃肠道和呼吸道癌变。

    6、多吃含纤维素和果酸的水果、蔬菜,能控制癌变的发生。

    7、多吃含有维生素C多的食物。

    8、多吃含维生素A和B及胡萝卜的食物,能抑制食管的癌变。

    9、避免过度肥胖。

    10、减少太阳暴晒,长时间暴晒轻易引起皮肤癌。

     

    (七)探询缓解疼痛的办法

            积极查找疼痛的起因和加重疼痛的因素,避免各种加重疼痛的因素,如情绪紧张、饥饿、失眠、噪声、强光和气候的变化。

            树立坚定的信念和积极的心态,消除自身紊乱心理。充分休息,保持环境安静、舒适、光线柔和,避免各种不良刺激。

            健身娱乐,如收瞧电视、翻阅杂志、欣赏音乐、找伴下棋等,以分散注重力,消除紧张情绪,增强对疼痛的耐受性。

            按医嘱合理用药,感受止痛药物作用的同时,也要注重药物的不良反应,非凡要遵循三阶段止痛原则,即非阿片类—弱阿片类—强阿片类,多用松弛、理疗等方法来缓解疼痛,尽量减少对药物的依靠性或成瘾性。

     

     

     

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